2022-05

56週目 5/26~6/1 5/26朝食糖質オフブレット 昼食サラダ 夕食鶏ちゃん128.4g 68.0 5/27朝食糖質オフブレット 昼食サラダ 夕食スモークサーモンサンド104.8g 68.8 5/28旦那さんとデー...

５５週目 5/19~5/25 5/19食事会打ち合わせ197.3g 69.0 5/20食事会224.8g 68.9 5/21旦那さんとデート116.3g 68.9 5/22朝食糖質オフブレット 昼食サラダ 夕食鶏...

５４週目 5/12~5/18 5/12朝食糖質オフブレット 昼食パスタサラダ 夕食ジョリーパスタ247.1g 69.7 5/13旦那さんとデート359.1g 68.9 5/14旦那さんとデート277.8g 70.6 ...

53週目 5/5〜5/11 5/5朝食糖質オフブレット 昼食サラダ&サンド 夕食筍のピリ辛煮 １１１．８ｇ ６９．０ 5/6朝食糖質オフブレット 昼食サラダ&サンド 夕食 焼肉68.9g 69.0...

52週目　4/29～5/4 4/29ゴールデンウィーク126.5ｇ　70.0 4/30ゴールデンウィーク306.3ｇ　71.0 5/1ゴールデンウィーク481.7ｇ　71.2 5/2朝食糖質オフブレット　昼食サラダ...