63週目 7/15~7/21
7/15
熱海旅行
7/16
熱海旅行
7/17
朝食糖質を抑えたチョコクロワッサン 昼食サラダ 夕食すき家ライト
70.6g 67.8
7/18
朝食糖質を抑えたチョコクロワッサン 昼食サラダ 夕食ステーキ
77.2g 67.5
7/19
朝食糖質を抑えたチョコクロワッサン 昼食サラダ 夕食冷やし糖質0麺
63g 66.9
7/20
女子会
7/21
そのままお泊り
7/15
熱海旅行
7/16
熱海旅行
7/17
朝食糖質を抑えたチョコクロワッサン 昼食サラダ 夕食すき家ライト
70.6g 67.8
7/18
朝食糖質を抑えたチョコクロワッサン 昼食サラダ 夕食ステーキ
77.2g 67.5
7/19
朝食糖質を抑えたチョコクロワッサン 昼食サラダ 夕食冷やし糖質0麺
63g 66.9
7/20
女子会
7/21
そのままお泊り
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