60週目 6/24~6/30
6/24
朝食糖質を抑えたパン 昼食カップヌードルプロ 夕食冷しゃぶ
76.1g 67.9
6/25
マメとデート
53g 68.3
6/26
マメとデート
109.1g67.8
6/27
朝食糖質を抑えたパン 昼食カップヌードルプロ 夕食キムチスープ
48.1g 68.2
6/28
朝食糖質を抑えたパン 昼食カップヌードルプロ 夕食ステーキ
45.3g 68.0
6/29
朝食糖質を抑えたパン 昼食カップヌードルプロ 夕食糖質オフラーメン
117.4g 68.3
6/30
朝食糖質を抑えたパン 昼食カップヌードルプロ 夕食すき家ライト
94.2ｇ 68.0
コメント