ダイエット 胸痩せしたくないダイエットブログ⑭
13週目 7/30～8/5
7/30 生理 カロッタ2回 16時間断食1日旦那さんとデート計2517㌍ 70.5㌔
7/31 生理朝食玄米ブラン 昼食冷やし茶漬け 夕食おかゆ計1363㌍ 69.6㌔
8/1 生理朝食玄米...
2021-07
ダイエット ダイエット 胸痩せしたくないダイエットブログ⑬ ３ヵ月後
12週目 7/23～7/29
7/23 カロッタ2回1日旦那さんとデート計4159㌍ 71.0㌔
7/24朝食昼食ヨーグルト 夕食白米&鯖の煮物&キムチスープ計730㌍ 70.5㌔
7/25 生理朝食昼食...
自己紹介 au→楽天モバイル 乗りかえ方の1から10！！
こんにちは！！
梅雨が明け、夏到来！
という感じですが、皆さん格安SIMは使っていますかｗ？？？
安さについては文句なしですよ～
電波の弱さが弱点ですがｗ。。。今回は夫婦で格安ＳＩＭへの乗りかえ方を記事にします！！...
ダイエット 胸痩せしたくないダイエットブログ⑫
女子旅&11週目 7/16～7/22
7/16女子旅
7/17 旦那さんとデート計2957㌍ 71.8㌔
7/18朝食昼食ヨーグルト 夕食おかゆ計771㌍ 70.9㌔
7/19朝食バナナ 昼食干し芋 夕食お...
ダイエット 胸痩せしたくないダイエットブログ⑪
10週目 7/9～7/15 ＋女子旅🌸
7/9 カロッタ2回1日旦那さんとデート計3154㌍ 71.6㌔
7/10 カロッタ1回 会社から新商品の差し入れがありました💦朝食昼食ヨーグルト 夕食会社の新製品計2322㌍ 70.9...
ダイエット 胸痩せしたくないダイエットブログ⑩
9週目 7/2～7/8
7/2 生理 カロッタ忘れました～💦朝食ローストチキンサンド 昼食鉄分ヨーグルト 夕食旦那さんとデート（はま寿司）計2386㌍ 71.2㌔
7/3 生理 1日旦那さんとデート→急遽食事会。。カロッタ飲む...