ダイエット 胸痩せしたくないダイエットブログ⑦
6週目 6/11～6/17
6/11 カロッタ2回&16時間断食旦那さんとデート計2507㌍ 73.0㌔
6/12朝食バナナ 昼食干し芋 夕食サラダ&豆乳おかゆ計1464㌍ 73.7㌔
6/13朝食バナナ...
ダイエット
ダイエット ダイエット 胸痩せしたくないダイエットブログ⑥
5週目 6/4～6/10
6/4 生理 16時間断食 カロッタ2回旦那さんとデート計2160㌍ 75.0㌔
6/5 生理朝食昼食温かいスープ 夕食サラダ&おかゆ計831㌍ 73.3㌔
6/6 生理朝食昼食温かいス...
ダイエット ダイエットブログ①～⑤まとめ
このブログは25年間様々なダイエットをして、痩せてはリバウンドし。時には死にかけてきた
25歳週3フルタイムパート女性の私が
健康的に美しく痩せることを目指したブログです＾＾
ステップ1
ステップ1で大事な...
ダイエット 胸痩せしたくないダイエットブログ⑤ 1か月後
4週目 5/28～6/3
決め事！
5/28朝食バナナ 昼食肉まん 夕食旦那さんとデート（ラーメンライス食べたぜ☆）計2474㌍ 76.4㌔
5/29朝食バナナ 昼食バナナ 夕食旦那さんの手料理♡計4057㌍ 75.5㌔...
ダイエット 起業と会社員 構想編
誰と触れ合う♡？？
動物触れ合いカフェ。。どんな動物とこれから仕事をしていくか。。。
基本的に動物はみーんな好きですが、やっぱり大好きな犬、猫、豚、、、
ですが、猫は家族の中にアレルギー持ちがいます。
それに猫と障...
ダイエット 胸痩せしたくないダイエットブログ④
3週間目 5/21~5/27
ダイエットの初めは断食から！最近では主流のダイエット方法ですね♪大きく膨らんでしまった胃を小さくするため、それに体重がグンっと落ちればやる気もアップアップです(^^♪
断食後の回復食は揚げ物、小麦...
ダイエット ダイエットブログ③
2週間目 5/11~5/17
5/11 1889カロリー 76㌔
5/12 2258カロリー 77.3㌔
5/13 4167カロリー 77.3㌔
5/14 2084カロリー 77.4㌔
5/15 2852カロ...
ダイエット ダイエットブログ②
1週間目&生理中
5月4日 2406カロリー 77㌔
5月5日 1815カロリー 77.2㌔
5月6日 2996カロリー 78.2㌔
5月7日 2253カロリー 77.2㌔
5月8日 2550カロリー...
ダイエット ダイエットブログ
こんにちは～仲良し夫婦の妻の方です～
題名見ちゃうと分かると思うんですけど、私は今の旦那さんと付き合っていたころから20㌔以上太っているんですよね。。。ははは。。。
でも～旦那さんは私が細かろうと太かろうと全く変わらず愛してく...
ダイエット 起業と会社員 お金編
今回も私たちに最高の影響を与えてくれたリベ大学長の教えにを基づき
”6大固定費の見直し”をしました！！
通信費
格安SIM 楽天モバイルに乗りかえました！
元はauのiPhoneを使っていたのですが、楽天モ...